Sehnsucht und Erfüllung

Dr. med. Th. Douglas
 
Die moderne Therapie ist sich seit langem darüber im klaren, dass sie bei ihren Maßnahmen zur Heilung körperlicher wie auch seelischer Leiden auf eine Aktivierung der Atmung nicht verzichten kann - hängen doch alle Lebensfunktionen im Grunde vom Atem ab. Übersichtlich werden uns hier die Atmungsorgane und deren natürliche Funktion von einem genialen Arzt und Forscher vor Augen geführt. Dem Zusammenhang mit der Gymnastik wie auch mit Sprache und Gesang sind besondere Kapitel gewidmet. kart., 88 Seiten

Keller, A.

Mit vielen Bildern und Tafeln
Wer sich gesund, frisch und schön erhalten will, der kann dieses erprobte Frauenbuch nicht entbehren. Jeder kranken Frau werden für ihre Störungen die Anweisungen zu einer naturgemäßen Behandlung gegeben. kart., 188 Seiten

Barbara Spachtholz

Der Schlüssel zu gesundem Umgang mit sich selbst
Mit zahlreichen Fotos und Zeichnungen
In unserer modernen Zivilisation, die uns durch ihren Leistungsdruck mehr oder weniger verkrampft und verspannt, gibt es kaum Menschen, deren natürliche Atemfunktion voll entwickelt ist.
Wir müssen daher an den Anfang unserer Bemühungen, wieder richtig zu atmen, nicht das Erlernen der Tiefatmung stellen, sondern es geht uns erst einmal darum, den natürlichen Atemrhythmus, mit dem wir auf die Welt kamen, wieder zu entdecken. Erst wenn wir den Körper bewusst aufgerichtet haben, seine atmungshemmende Fehlhaltung erkannt und beseitigt haben, wird sich der natürliche Atem wieder einstellen können. Erst dann kann der lebensspendende Atemstrom seine segensreiche Kraft in uns entfalten. Barbara Spachtholz, die erfahrene Atemtherapeutin, gibt uns hier gezielte Übungen, die wir mit Hilfe der Abbildungen leicht erlernen und durchführen können. Durch Konzentrations- und Bewusstseinsübungen, durch die wir uns vor allem mit einer wirklichen Entspannung vertraut machen, werden wir nicht nur zu einem gesunden Körper, sondern vor allem zu einem harmonischen Gleichgewicht von Körper, Seele und Geist geführt. gebunden, 134 Seiten

Heinrich Helmel

Ein Quell der Kraft, der Stille und Selbstbesinnung
Heinrich Helmel zeigt uns die Schönheiten der Natur und führt uns in die Tiefe unseres eigenen Wesens zu einem Quell der Freude und der Kraft, die unser Leben bereichern und es heller und freundlicher gestalten. Gute Gedanken werden in uns beim Lesen dieser Seiten erweckt, die über manch trübe Stunde hinweghelfen und uns neuen Mut und Genesung schenken.
kart., 95 S.

Heinrich Helmel
 
Seelisch-leibliche Entgiftung, die Voraussetzung zur biologischen Selbsterziehung, Verjüngung, Erkraftung und Heilung
Um bis ins hohe Alter gesund und leistungsfähig zu bleiben, bedarf es einer Gedanken- und Lebensschulung. Es ist eine Schulung und Wegweisung zu einem gesunden, starken und lebensbejahenden Denken. Nur über eine rechte Gedanken- und Willensschulung geht es zum rechten Wohlbefinden. Wer seinem Leben bessere Seiten abgewinnen, seine innere und äußere Kraft mehren, seine Gesundheit herbeiführen und festigen will, der findet in diesem Buch alle Voraussetzungen.
kart., 34 S.

Preuschen, Gerhardt

Mit vielen farbigen Abbildungen.  Wie wichtig es ist, sich mit allem Nachdruck um den ökologischen Landbau zu kümmern, wird in dieser Schrift von einem der verdienstvollsten und verantwortungsbewusstesten Landwirtschaftswissenschaftlern sehr eindrucksvoll geschildert. Als einer der ersten hat er uns die Versteppung und Verwüstung riesiger Gebiete unserer Erde anhand von zahlreichen Farbaufnahmen von wiederholten Reisen über mehrere Kontinente vor Augen geführt. Gleichzeitig gibt er auch Mittel und Wege bekannt, wie dieser bedrohlichen Entwicklung, von der wir nicht verschont werden, begegnet werden kann. kart., 54 Seiten